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Asiatische Garnelen

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Autor: ist Koch und Food-Fotograf. Hier teilt er Rezepte und hilft beim Kochen.

In diesem Beitrag zeige ich Dir Asiatische Garnelen aus meinem Kochbuch „Der Minutenkoch schmeckt.schneller.„.

Asiatische Garnelen

Zubereitet, verfeinert, aufgeschrieben und fotografiert von Koch Thomas Sixt.

Kochlevel Einfach
Portionen 2
Kalorien 255
Vorbereitungszeit 5 Min.
Zubereitungszeit 10 Min.
Zeit gesamt 0 Min.

Einfache Anleitung für Asia-Style-Garnelen in Varianten zubereiten.

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4.75 Von 4 Bewertungen

Asiatische Garnelen
Asiatische Garnelen © Thomas Sixt

Zutaten

12 Stück Garnelen
2 EL Erdnussöl
1 Stück Knoblauchzehe
4 EL Teriyakisauce
1 Stück Limette
1 Stück Chilischote
1 EL Sesam
150 g Salatblätter (Asia-Mischung)
100 g Sojasprossen frisch

Küchen-Arbeitsgeräte zu diesem Rezept:

Arbeitsschüssel

Bratpfanne

Bratwender

Kochmesser

Löffel

Schneidebrett

Wok-Pfanne

Anleitung

Zubereitungschritt 1
Garnelen braten
Garnelen in der Pfanne braten.

Die Garnelen waschen, trocken legen und die Schale abnehmen. Die Schwanzflosse an den Garnelen belassen.

Garnelen auf das Schneidebrett legen und durch einen Schnitt von der dicke Seiten horizontal halbieren. Dabei entstehen zwei Flügel.

Knoblauchzehe schälen und in feine Würfel schneiden.

Garnelen bei hoher Hitze in einer Bratpfanne oder in einem Wok anbraten.

Zubereitungschritt 2

Die Garnelen sollten sich in der Pfanne aufdrehen. Die Garnelen dann gut wenden und gleichmäßig garen.

Wok bzw. Pfanne von der Herdplatte ziehen, den Knoblauch zugeben und kurz dünsten.

Mit Teriyaki-Sauce nach Wunsch glasieren.

Zubereitungschritt 3

Die Garnelen mit Salat und Sprossen anrichten und schnell servieren.

Dazu passt gekochter Reis oder Sushi Reis.

Guten Appetit!

Kategorie

Land & Region

Tipps für Asiatische Garnelen

Die gebratenen Garnelen kannst du entweder mit Teriyaki Soße oder mit Sojasoße und Zucker beziehungsweise Honig zubereiten und glasieren.

Glasieren bedeutet dabei, die fertig gebratenen Garnelen mit der Soße zu überziehen. Ein besonderes Geschmackserlebnis erreichst du durch Flambieren vor dem Glasieren. Dafür die Garnelen anbraten, Knoblauch kurz mitdünsten, dann mit Cognac oder Rum flambieren und anschließend mit der Teriyaki Soße verfeinern.

Ich mag meine asiatischen Garnelen auch mit Nuoc Mam Soße. In diesem Fall glasiere ich nur sparsam mit Sojasoße oder flambiere die Garnelen und reiche die flüssige Soße separat zum Dippen dazu.

Ebenso fein ist eine Wasabi Mayonnaise als Dip. Für Gäste kannst du zusätzlich einen Sauerrahm Dip anbieten, der geschmacklich neutraler ist.

Auch eine süß saure Soße eignet sich hervorragend, sowohl zum Glasieren als auch zum Dippen der Garnelen. Lass dich inspirieren und probiere verschiedene Varianten aus.

Als Beilage passen ein Gurkensalat sowie Reis oder Sushi Reis besonders gut.

Für ein Menü mit zwei Gängen empfehle ich als Dessert einen saftigen Brownie oder einen schnellen Bananenkuchen.

Wenn du den Abend mit einem Aperitif oder Cocktail eröffnen möchtest, passen ein einfaches Glas Prosecco, ein Mai Tai oder ein Wodka Passionsfrucht Cocktail ausgezeichnet dazu.

Asia-Style-Garnelen
Asia-Style-Garnelen Nahaufnahme auf dem Teller

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4.75 Von 4 Bewertungen

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  • Sehr geehrter Herr Sixt,

    mein Mann und ich lieben asiatische Küche, aber oft ist es zu kompliziert oder zu scharf. Ihr Rezept war perfekt abgestimmt und die Garnelen herrlich saftig, die Marinade ein Traum 😋!

    Wir haben es gekocht und dazu ein Glas Riesling getrunken. Vielen Dank für dieses feine Gericht!

  • Hallo Thomas,

    hat super geklappt und mit der neuen und von Dir empfohlenen Pfanne braten die Garenlen tatsächlich und kochen nicht 😀.

    Das Garnelengericht ist wunderbar! LG Marianna

    • Hallo Marianna, das freut mich wirklich sehr zu hören! Es ist super, dass die neue Pfanne so gut funktioniert und die Garnelen perfekt gelingen, ohne zu kochen. Ein gutes Kochgeschirr macht wirklich einen großen Unterschied beim Bratergebnis. Danke für dein nettes Feedback zum Garnelengericht – das motiviert ungemein! Liebe Grüße und weiterhin viel Freude beim Kochen! Thomas