Asiatische Garnelen

Autor: Thomas Sixt ist Koch, Food-Fotograf und Autor aus Deutschland. Seine Rezepte basieren auf 30 Jahren Küchenerfahrung und sind garantiert gelingsicher.
TEILEN
In diesem Beitrag zeige ich Dir Asiatische Garnelen aus meinem Kochbuch „Der Minutenkoch schmeckt.schneller.„.
Asiatische Garnelen
Zubereitet, verfeinert, aufgeschrieben und fotografiert von Koch Thomas Sixt.
| Kochlevel: | Einfach |
| Portionen: | 2 |
| Kalorien: | 255 |
| Vorbereitungszeit: | 5 Min. |
| Zubereitungszeit: | 10 Min. |
| Zeit gesamt: | 0 Min. |
Einfache Anleitung für Asia-Style-Garnelen in Varianten zubereiten.

Zutaten
| 12 | Stück | Garnelen |
| 2 | EL | Erdnussöl |
| 1 | Stück | Knoblauchzehe |
| 4 | EL | Teriyakisauce |
| 1 | Stück | Limette |
| 1 | Stück | Chilischote |
| 1 | EL | Sesam |
| 150 | g | Salatblätter (Asia-Mischung) |
| 100 | g | Sojasprossen frisch |
TEILEN
Küchen-Arbeitsgeräte zu diesem Rezept:
- Arbeitsschüssel
- Bratpfanne
- Bratwender
- Kochmesser
- Löffel
- Schneidebrett
- Wok-Pfanne
Anleitung

Garnelen zubereiten
Die Garnelen waschen, trocken legen und die Schale abnehmen. Die Schwanzflosse an den Garnelen belassen.
Garnelen auf das Schneidebrett legen und durch einen Schnitt von der dicke Seiten horizontal halbieren. Dabei entstehen zwei Flügel.
Knoblauchzehe schälen und in feine Würfel schneiden.
Garnelen bei hoher Hitze in einer Bratpfanne oder in einem Wok anbraten.
Würzen
Die Garnelen sollten sich in der Pfanne aufdrehen. Die Garnelen dann gut wenden und gleichmäßig garen.
Wok bzw. Pfanne von der Herdplatte ziehen, den Knoblauch zugeben und kurz dünsten.
Mit Teriyaki-Sauce nach Wunsch glasieren.
Servieren
Die Garnelen mit Salat und Sprossen anrichten und schnell servieren.
Dazu passt gekochter Reis oder Sushi Reis.
Guten Appetit!
TEILEN
Tipps für Asiatische Garnelen
Die gebratenen Garnelen kannst du entweder mit Teriyaki Soße oder mit Sojasoße und Zucker beziehungsweise Honig zubereiten und glasieren.
Glasieren bedeutet dabei, die fertig gebratenen Garnelen mit der Soße zu überziehen. Ein besonderes Geschmackserlebnis erreichst du durch Flambieren vor dem Glasieren. Dafür die Garnelen anbraten, Knoblauch kurz mitdünsten, dann mit Cognac oder Rum flambieren und anschließend mit der Teriyaki Soße verfeinern.
Vietnamesische Garnelen-Variante
Für eine authentische vietnamesische Variante der Garnelen kannst du die Teriyakisauce durch eine Mischung aus Fischsauce, Limettensaft und Palmzucker oder durch Nuoc Mam Soße ersetzen.
So erhältst du die typische Balance aus salzig, sauer und süß. Statt Sesam verwendest du frisch gehackten Koriander und Minze als Topping, was der Garnelenpfanne das charakteristische vietnamesische Aroma gibt.
Die Salatblätter kannst du durch frischen Thai-Basilikum und Reisnudeln ergänzen, um daraus kleine Rollen oder eine leichte Bowl zu machen.
Weitere Soßen Tipps:
Ebenso fein ist eine Wasabi Mayonnaise als Dip. Für Gäste kannst du zusätzlich einen Sauerrahm Dip anbieten, der geschmacklich neutraler ist.
Auch eine süß saure Soße eignet sich hervorragend, sowohl zum Glasieren als auch zum Dippen der Garnelen. Lass dich inspirieren und probiere verschiedene Varianten aus.
Beilagen Ideen:
Als Beilage passen ein Gurkensalat sowie Reis oder Sushi Reis besonders gut.
Menü und Getränke-Tipp:
Für ein Menü mit zwei Gängen empfehle ich als Dessert einen saftigen Brownie oder einen schnellen Bananenkuchen.
Wenn du den Abend mit einem Aperitif oder Cocktail eröffnen möchtest, passen ein einfaches Glas Prosecco, ein Mai Tai oder ein Wodka Passionsfrucht Cocktail ausgezeichnet dazu.

Weitere Garnelen Rezepte
TEILEN

Scharfe Garnelen mit Tomaten und Knoblauch

Knusprige Tempura Garnelen
Premium Rezept
Edle Häppchen Garnelen Spargel Fingerfood für besondere Anlässe
Premium Rezept
Flusskrebse

Hummer

Garnelen grillen

Pad Thai Rezept mit Garnelen

Garnelenpfanne

Pasta mit Garnelen, edle Gambero Rosso flink serviert
Premium Rezept
Spaghetti mit Garnelen Rezept

Vorspeise Spargelsalat mit Garnelen Rezept

Quinoa Salat Rezept
TEILEN
Entdecke aktuelles im Food & Drink Blog
Im Food & Drink Blog von Thomas Sixt findest du neue Geschichten, kulinarische Gedanken und aktuelle Themen rund um Kochen und Genuss.
Besser kochen beginnt hier
Kommentare, Fragen und Antworten
Lieber Manfred, vielen Dank für dein tolles Feedback! Es freut mich sehr, dass dir der Geschmack und die Erklärungen gefallen haben. Kochen mit Genuss verbindet, und so macht es doppelt Spaß. Beste Grüße zurück und auf viele weitere Küchenmomente!
Hey Thomas! Deine Asiatische Garnelen sind schnell zubereitet und die Asia Pfanne mit Garnelen schmeckt richtig gut. Merci für die Tipps und Ideen 🙂
Hallo Minna, freut mich, lass es dir weiterhin schmecken!
Gruß Thomas 🤩
Super lecker und schnell gemacht! Danke 🙂
Danke für Dein Vertrauen! Liebe Grüße Thomas
Sehr geehrter Herr Sixt,
mein Mann und ich lieben asiatische Küche, aber oft ist es zu kompliziert oder zu scharf. Ihr Rezept war perfekt abgestimmt und die Garnelen herrlich saftig, die Marinade ein Traum 😋!
Wir haben es gekocht und dazu ein Glas Riesling getrunken. Vielen Dank für dieses feine Gericht!
Herzlichen Dank für Euer Vertrauen!
Hallo Thomas,
hat super geklappt und mit der neuen und von Dir empfohlenen Pfanne braten die Garenlen tatsächlich und kochen nicht 😀.
Das Garnelengericht ist wunderbar! LG Marianna
Hallo Marianna, das freut mich wirklich sehr zu hören! Es ist super, dass die neue Pfanne so gut funktioniert und die Garnelen perfekt gelingen, ohne zu kochen. Ein gutes Kochgeschirr macht wirklich einen großen Unterschied beim Bratergebnis. Danke für dein nettes Feedback zum Garnelengericht – das motiviert ungemein! Liebe Grüße und weiterhin viel Freude beim Kochen! Thomas
Klasse, super Garnelen. Schnell gekocht. So mag ich das.
Danke Dir, viel Spaß beim Kochen und liebe Grüße!






Überzeugender Geschmack und tolle Erklärung, für mich war und ist es ein Genuss mit dir zu kochen. Beste Grüße und ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️