Bananenkuchen

Autor: Thomas Sixt ist Koch, Food-Fotograf und Autor aus Deutschland. Seine Rezepte basieren auf 30 Jahren Küchenerfahrung und sind garantiert gelingsicher.
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An dieser Stellen möchte ich Dir gern mein Bananenkuchen Rezept vorstellen.
Mein veganer Kuchen ist saftig, nussig und hat Suchtpotenzial.
Wir wollen heute etwas Besonderes backen:
Einen Kuchen mit frischen Bananen.
Bananen sind in der Beliebtheit der Obstsorten ganz weit vorn.
Sie sind fröhlich gelb, schnell geschält und leicht zu verarbeiten.
Bananen haben die tolle Eigenschaft bindend wie Eier in einem Kuchenteig zu wirken.
Das macht die Eier überflüssig. Man muss nicht Veganer sein, um diesen Kuchen zu lieben!
Inhalt
1. Rezept Bananenkuchen
Wir starten nun den Backspaß 🙂 Gutes Gelingen!
Bananenkuchen
Gebacken, verfeinert, fotografiert und aufgeschrieben von Koch Thomas Sixt.
| Kochlevel: | Einfach |
| Portionen: | 6 |
| Kalorien: | 805 |
| Vorbereitungszeit: | 30 Min. |
| Zubereitungszeit: | 50 Min. |
| Zeit gesamt: | 80 Min. |
Anleitung für einfachen Bananenkuchen backen.

Zutaten
| Kuchenteig | ||
| 1 | Tasse | Mehl (fein gesiebt) |
| 1 | Tasse | gemahlene Mandeln |
| 1 | Tasse | Kokosflocken |
| 1 | Tasse | Öl (Rapsöl, Distelöl oder Sonnenblumenöl) |
| 3 | Stück | Banane (mittelgroß) |
| 2 | EL | Agavendicksaft (oder brauner Zucker oder (nicht vegan!) Honig) |
| 1 | TL | Backpulver |
| 1 | Stück | Mark einer Vanilleschote (oder 1 Päckchen Vanillezucker) |
| 1 | Prise | Safran (oder Kurkuma) |
| 2 | EL | Öl (zum Auspinseln der Backform) |
| Kuchenteig Beigabe | ||
| 1 | Tasse | geschälte Walnüsse |
| 2 | EL | Öl |
| 2 | EL | Kokosblütenzucker |
| 1 | Prise | Salz |
| Bananentopping | ||
| 2 | Stück | Bananen (mittelgroß) |
| 1 | EL | Puderzucker |
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Küchen-Arbeitsgeräte zu diesem Rezept:
- Arbeitsschüsseln
- Backofen
- Backpapier
- Backschüssel
- Brenner
- Handrührgerät
- Kochmesser
- Kuchenform-Springform
- Kuchentasse
- Pfanne
- Schneebesen
- Schneidebrett
- Teigkarte
Anleitung

Zutaten vorbereiten
Alle Zutaten für unseren Banannkuchen bereit legen.
Den Backofen bei 160° C mit Umluft vorheizen. Eine Backofenform von 18cm Durchmesser mit 2 EL Öl auspinseln.

Walnüsse vorbereiten
1 Tasse Walnüsse mit einem scharfen Messer in Krokantgröße klein schneiden.

Walnüsse karamellisieren
Die gehackten Walnüsse in 2 EL Öl in eine heißen Pfanne anrösten. Dann mit 2 EL Kokosblütenzucker bestreuen und karamellisieren.

Nußkaramell auskühlen
Die karamellisierten Walnussstückchen auf einem Backpapier verteilt auskühlen lassen.

Kucheteig vorbereiten
1 Tasse Mehl, 1 Tasse Kokosflocken, 1 Tasse gemahlene Mandeln, 1 Tasse Öl, 2 EL Agavendicksaft, Vanillemark einer Schote, 1 Prise Safran und 1 TL Backpulver in eine Rührschüssel geben.

Teig zubereiten
Die Zutaten mit dem Mixer gut 2 Minuten zu einem krümeligen Teig rühren.

Bananen vorbereiten
3 Bananen schälen und auf ein Backpapier legen.

Bananen zerkleinern
Mit einer Gabel die Bananen zerdrücken.

Bananen Kuchenteig
Den Bananenbrei zum Teig geben.

Bananenteig rühren
Mit dem Mixer den Teig mit dem Bananenbrei 2 Minuten gut verrühren, so dass der Teig reißend vom Löffel fällt.

Nüsse ergänzen
Die ausgekühlten, karamellisierten Walnüsse mit einem Kochlöffel in den Bananenkuchenteig vorsichtig einrühren.

Kuchenteig einfüllen
Die gefettete Kuchenform mit dem Teig befüllen.

Kuchen backen
Die gefüllte Backform auf mittlerer Schiene in den Backofen geben. 35-40 Minuten backen.
Den gebackenen Bananenkuchen aus dem Ofen holen und die Garprobe mit einem Holzstäbchen machen.
Bleibt kein Teig flüssig oder cremig kleben, ist der Kuchenteig fertig gebacken.
Es geht dann sofort weiter mit dem Topping…

Dekorieren
Die Backofentemperatur auf 220° C erhöhen und Oberhitze einstellen.
2 Bananen schälen und in Scheiben schneiden.
Die Bananenscheiben ziegelartig auf den gebackenen Kuchen legen.
Mit 2 EL Puderzucker bestäuben.

Karamellisieren
Den Bananen-Kuchen abermals 7-10 Minuten backen, so dass die Bananen karamellisieren.
Alternativ: Den Kuchen nicht nochmal in den Ofen geben, sondern einen Créme Brûlée Brenner verwenden und so das Bananentopping karamellisieren.

Servieren
Nach dem Auskühlen mit Sahne oder frischen Beeren frisch servieren. Guten Appetit!
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Video
2. Nährwerte Bananenkuchen
Die berechneten Bananenkuchen Kalorien sind nachfolgend in der Tabelle aufgelistet.
3. Noch mehr Kuchenrezepte…
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4. Artikel und Rezept zu Bananen
Zum Thema Bananen findest du weitere Ideen auf meiner Website:

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Dieses Rezept hat bereits 44 Kommentare, Fragen und Antworten im Diskussionsforum.
Die neuesten Beiträge und Feedbacks findest du hier beim Rezept, alle weiteren im Diskussionsforum.
Hallo Martina,
für mich hat der Kuchen einfach etwas, er ist soeinfach und sieht so wunderbar aus. Mache den immer wieder gerne.
Wünsche dir weiterhin gutes Gelingen beim Backen!
Liebe Grüße Thomas
Wer Bananenwähe mag, sollte unbedingt auch diesen Bananenkuchen testen. Das Rezept ist mega einfach, und der Kuchen wird wunderbar aromatisch und saftig. Als nächstes probiere ich Deine Brownies 🙂
Herzlichen dank für Deine Nachricht, wünsche gutes Gelingen!
Ich habe deinen Bananenkuchen ausprobiert und bin begeistert! Schnell gemacht und super lecker.Echt schnell und einfach zum Backen und überzeugt optisch und geschmacklich. Danke und Liebe Grüße Sigrid
Danke für die schöne Bestätigung! Liebe Grüße Thomas
Der Bananenkuchen 🍌 ist einfach zuzubereiten, praktisch für den Alltag und der Kuchen sieht dazu auch noch schön aus!
Liebe Grüße und Danke!
Hallo Margarita,
danke für Dein nettes Feedback und die schöne Bestätigung!
Liebe Grüße Thomas
Habe ich nachgebacken: Oh, der war „yummy“ 😋 Der Kuchen ist auch optisch schön.
Habe ich bei anderen Backrezepten nicht so gefunden. Lob, Lob, Lob 👍
Danke für Deine Bestätigung! Liebe Grüße Thomas
Hallo Thomas Sixt!
Den Kuchen ist bei uns auch sehr gut geworden, nach dem Backen hab ich noch deinen Beitrag zur Bananen-Plantage gelesen.
Das sind Klasse Infos und das macht Lust auf einen Ausflug. Würdest Du wieder hinfahren?
Liebe Grüße Caroline ⭐️
Hallo Caroline,
Danke für deine schönen Zeilen und das Feedback.
Tatsächlich würde ich in die Plantage wieder fahren, weil es einfach ein schöner Ausflug ist.
Die Teneriffa-Bananen sind außerdem sensationell gut und beim nächsten Besuch werde ich wieder den Kuchen backen.
Liebe Grüße Thomas
Rezept des Tages, sehr gute Idee, probiere ich heute aus. 😍
Bin gespannt auf dein Ergebnis, melde dich gerne wieder!
Gutes Gelingen wünscht Thomas
Hallo Thomas Sixt,
der Bananenkuchen nach deinem Rezept ist sehr gut gelungen bei mir zu Hause.
Diesen Kuchen mache ich definitiv wieder.
Geschmacklich herrlich und einfach.
100% Empfehlung 😄 👍 🤩
Hallo Ilse,
Danke für dein Feedback und Kompliment zu deinem tollen Kuchen.
Bin gerade unterwegs und versuche diese Tage eine Bananenplantage zu besuchen.
Mache dann einen Artikel. Liebe Grüße Thomas 👨🍳
Hi Thomas,
hab schon verschiedene 🍌 Kuchen ausprobiert, deiner hier ist besonders einfach und fein.
😋👍🌟
Danke, das lese ich gerne! LG Thomas
Mehrfach gebacken, mein Lieblingskuchen, Danke Dir, Thomas!
LG Kinza
Danke Kinza,
Du könntest auch mal meinen Marmorkuchen ausprobieren.
Die hatte ich gerade wieder gemacht und die sind sooo lecker!
Liebe Grüße thomas






Der beste Bananenkuchen der Welt! Dieser Kuchen ist so saftig und nussig, einfach fantastisch.
Besonders gefällt mir, dass es vegan ist und ohne Eier auskommt. Absolute Empfehlung!
🍌 ⭐️