Rezepte vom Kochprofi
für einfaches Kochen

Bananenkuchen

Autor:  ist Koch, Food-Fotograf und Autor aus Deutschland. Seine Rezepte basieren auf 30 Jahren Küchenerfahrung und sind garantiert gelingsicher.

An dieser Stellen möchte ich Dir gern mein Bananenkuchen Rezept vorstellen.

Mein veganer Kuchen ist saftig, nussig und hat Suchtpotenzial.

Wir wollen heute etwas Besonderes backen:

Einen Kuchen mit frischen Bananen.

Bananen sind in der Beliebtheit der Obstsorten ganz weit vorn.

Sie sind fröhlich gelb, schnell geschält und leicht zu verarbeiten.

Bananen haben die tolle Eigenschaft bindend wie Eier in einem Kuchenteig zu wirken.

Das macht die Eier überflüssig. Man muss nicht Veganer sein, um diesen Kuchen zu lieben!

1. Rezept Bananenkuchen

Wir starten nun den Backspaß 🙂 Gutes Gelingen!

Bananenkuchen

Gebacken, verfeinert, fotografiert und aufgeschrieben von Koch Thomas Sixt.

Kochlevel: Einfach
Portionen: 6
Kalorien: 805
Vorbereitungszeit: 30 Min.
Zubereitungszeit: 50 Min.
Zeit gesamt: 80 Min.

Anleitung für einfachen Bananenkuchen backen.

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bananenkuchen
Bananenkuchen Rezept Bild © Thomas Sixt Koch und Food Fotograf

Zutaten

Kuchenteig

1 Tasse Mehl (fein gesiebt)
1 Tasse gemahlene Mandeln
1 Tasse Kokosflocken
1 Tasse Öl (Rapsöl, Distelöl oder Sonnenblumenöl)
3 Stück Banane (mittelgroß)
2 EL Agavendicksaft (oder brauner Zucker oder (nicht vegan!) Honig)
1 TL Backpulver
1 Stück Mark einer Vanilleschote (oder 1 Päckchen Vanillezucker)
1 Prise Safran (oder Kurkuma)
2 EL Öl (zum Auspinseln der Backform)

Kuchenteig Beigabe

1 Tasse geschälte Walnüsse
2 EL Öl
2 EL Kokosblütenzucker
1 Prise Salz

Bananentopping

2 Stück Bananen (mittelgroß)
1 EL Puderzucker

Küchen-Arbeitsgeräte zu diesem Rezept:

  • Arbeitsschüsseln
  • Backofen
  • Backpapier
  • Backschüssel
  • Brenner
  • Handrührgerät
  • Kochmesser
  • Kuchenform-Springform
  • Kuchentasse
  • Pfanne
  • Schneebesen
  • Schneidebrett
  • Teigkarte

Anleitung

Zubereitungschritt 1
Zutaten Bananenkuchen

Zutaten vorbereiten

Alle Zutaten für unseren Banannkuchen bereit legen.

Den Backofen bei 160° C mit Umluft vorheizen. Eine Backofenform von 18cm Durchmesser mit 2 EL Öl auspinseln.

Zubereitungschritt 2
Walnüsse klein schneiden

Walnüsse vorbereiten

1 Tasse Walnüsse mit einem scharfen Messer in Krokantgröße klein schneiden.

Zubereitungschritt 3
Walnüsse karamellisieren

Walnüsse karamellisieren

Die gehackten Walnüsse in 2 EL Öl in eine heißen Pfanne anrösten. Dann mit 2 EL Kokosblütenzucker bestreuen und karamellisieren.

Zubereitungschritt 4
karamellisierte Walnüsse

Nußkaramell auskühlen

Die karamellisierten Walnussstückchen auf einem Backpapier verteilt auskühlen lassen.

Zubereitungschritt 5
Zutaten Bananenkuchenteig

Kucheteig vorbereiten

1 Tasse Mehl, 1 Tasse Kokosflocken, 1 Tasse gemahlene Mandeln, 1 Tasse Öl, 2 EL Agavendicksaft, Vanillemark einer Schote, 1 Prise Safran und 1 TL Backpulver in eine Rührschüssel geben.

Zubereitungschritt 6
Teigzutaten verrührt

Teig zubereiten

Die Zutaten mit dem Mixer gut 2 Minuten zu einem krümeligen Teig rühren.

Zubereitungschritt 7
Bananen schälen

Bananen vorbereiten

3 Bananen schälen und auf ein Backpapier legen.

Zubereitungschritt 8
Mit der Gabel zerdrückte Banane

Bananen zerkleinern

Mit einer Gabel die Bananen zerdrücken.

Zubereitungschritt 9
Teig mit Bananenbrei

Bananen Kuchenteig

Den Bananenbrei zum Teig geben.

Zubereitungschritt 10
Bananenkuchenteig

Bananenteig rühren

Mit dem Mixer den Teig mit dem Bananenbrei 2 Minuten gut verrühren, so dass der Teig reißend vom Löffel fällt.

Zubereitungschritt 11
Banankuchenteig mit Walnüssen

Nüsse ergänzen

Die ausgekühlten, karamellisierten Walnüsse mit einem Kochlöffel in den Bananenkuchenteig vorsichtig einrühren.

Zubereitungschritt 12
Mit Bananenkuchenteig gefüllte Kuchenform

Kuchenteig einfüllen

Die gefettete Kuchenform mit dem Teig befüllen.

Zubereitungschritt 13
Gebackener Bananenkuchen

Kuchen backen

Die gefüllte Backform auf mittlerer Schiene in den Backofen geben. 35-40 Minuten backen.

Den gebackenen Bananenkuchen aus dem Ofen holen und die Garprobe mit einem Holzstäbchen machen.

Bleibt kein Teig flüssig oder cremig kleben, ist der Kuchenteig fertig gebacken.

Es geht dann sofort weiter mit dem Topping…

Zubereitungschritt 14
Bananenkuchen mit Topping zum Überbacken

Dekorieren

Die Backofentemperatur auf 220° C erhöhen und Oberhitze einstellen.

2 Bananen schälen und in Scheiben schneiden.

Die Bananenscheiben ziegelartig auf den gebackenen Kuchen legen.

Mit 2 EL Puderzucker bestäuben.

Zubereitungschritt 15
Bananenkuchen fertig gebacken

Karamellisieren

Den Bananen-Kuchen abermals 7-10 Minuten backen, so dass die Bananen karamellisieren.

Alternativ: Den Kuchen nicht nochmal in den Ofen geben, sondern einen Créme Brûlée Brenner verwenden und so das Bananentopping karamellisieren.

Zubereitungschritt 16
Fertiger Bananenkuchen mit Obst auf dem Teller

Servieren

Nach dem Auskühlen mit Sahne oder frischen Beeren frisch servieren. Guten Appetit!

Video

2. Nährwerte Bananenkuchen

Die berechneten Bananenkuchen Kalorien sind nachfolgend in der Tabelle aufgelistet.

3. Noch mehr Kuchenrezepte…

Finde alle meine Kuchen Rezepte in der entsprechenden Kategorie. Nachfolgend eine Auswahl:

4. Artikel und Rezept zu Bananen

Zum Thema Bananen findest du weitere Ideen auf meiner Website:

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REZEPT BEWERTUNG: *

  • Der beste Bananenkuchen der Welt! Dieser Kuchen ist so saftig und nussig, einfach fantastisch.

    Besonders gefällt mir, dass es vegan ist und ohne Eier auskommt. Absolute Empfehlung!

    🍌 ⭐️

    • Hallo Martina,

      für mich hat der Kuchen einfach etwas, er ist soeinfach und sieht so wunderbar aus. Mache den immer wieder gerne.

      Wünsche dir weiterhin gutes Gelingen beim Backen!

      Liebe Grüße Thomas

  • Wer Bananenwähe mag, sollte unbedingt auch diesen Bananenkuchen testen. Das Rezept ist mega einfach, und der Kuchen wird wunderbar aromatisch und saftig. Als nächstes probiere ich Deine Brownies 🙂

  • Ich habe deinen Bananenkuchen ausprobiert und bin begeistert! Schnell gemacht und super lecker.Echt schnell und einfach zum Backen und überzeugt optisch und geschmacklich. Danke und Liebe Grüße Sigrid

  • Der Bananenkuchen 🍌 ist einfach zuzubereiten, praktisch für den Alltag und der Kuchen sieht dazu auch noch schön aus!

    Liebe Grüße und Danke!

  • Habe ich nachgebacken: Oh, der war „yummy“ 😋 Der Kuchen ist auch optisch schön.

    Habe ich bei anderen Backrezepten nicht so gefunden. Lob, Lob, Lob 👍

  • Hallo Thomas Sixt!

    Den Kuchen ist bei uns auch sehr gut geworden, nach dem Backen hab ich noch deinen Beitrag zur Bananen-Plantage gelesen.

    Das sind Klasse Infos und das macht Lust auf einen Ausflug. Würdest Du wieder hinfahren?

    Liebe Grüße Caroline ⭐️

    • Hallo Caroline,

      Danke für deine schönen Zeilen und das Feedback.

      Tatsächlich würde ich in die Plantage wieder fahren, weil es einfach ein schöner Ausflug ist.

      Die Teneriffa-Bananen sind außerdem sensationell gut und beim nächsten Besuch werde ich wieder den Kuchen backen.

      Liebe Grüße Thomas

  • Hallo Thomas Sixt,

    der Bananenkuchen nach deinem Rezept ist sehr gut gelungen bei mir zu Hause.

    Diesen Kuchen mache ich definitiv wieder.

    Geschmacklich herrlich und einfach.

    100% Empfehlung 😄 👍 🤩

    • Hallo Ilse,

      Danke für dein Feedback und Kompliment zu deinem tollen Kuchen.

      Bin gerade unterwegs und versuche diese Tage eine Bananenplantage zu besuchen.

      Mache dann einen Artikel. Liebe Grüße Thomas 👨‍🍳

  • Hi Thomas,

    hab schon verschiedene 🍌 Kuchen ausprobiert, deiner hier ist besonders einfach und fein.

    😋👍🌟

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