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für einfaches Kochen

Bananensplit

ist Koch, Food-Fotograf und Autor aus Deutschland. Seine Rezepte basieren auf 30 Jahren Küchenerfahrung und sind garantiert gelingsicher.

In diesem Artikel präsentiere ich dir mein neu interpretiertes, traditionelles Bananensplit-Rezept.

Für die Zubereitung brauchst du Vanilleeis (gekauft oder selbst gemacht), Bananen, Schokoladensoße, Schlagsahne, Pistazien und Amarenakirschen.

Viel Spaß und gutes Gelingen!

Bananensplit

1. Bananensplit Rezept

Folge hier gleich der einfachen Anleitung.

Fragen kannst du am Ende der Seite über die Kommentarfunktion schicken.

Bananensplit

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4.53 Von 17 Bewertungen

Kochlevel:Einfach
Portionen:2
Kalorien:539
Vorbereitungszeit:8 Min.
Zubereitungszeit:2 Min.
Zeit gesamt:10 Min.
Bananensplit

Zutaten

2 Stück Bananen

4 Kugeln Vanilleeis

6 EL Schlagsahne

4 EL Schokoladensoße

2 TL gehackte Pistazien

6 Stück Kirschen

Küchen-Arbeitsgeräte zu diesem Rezept:
  • Banana Split Schale
  • Eisportionierer
  • Kochmesser
  • Küchenreibe
  • Sahnesyphon
  • Schneidebrett
  • Teigkarte

Anleitung

Zubereitungschritt 1

Bananen

Stell bitte dein Eis etwa 20 Minuten vor dem Servieren bei Zimmertemperatur bereit, damit du schöne Eiskugeln formen kannst.

Verwende reife, aber nicht überreife Bananen.

Die Bananen schälen und auf einem Brett mit einem scharfen Messer der Länge nach halbieren.

Halbierte Bananen für Bananen-Split
Zubereitungschritt 2

Eis ergänzen

Je zwei Bananenhälften auf einem länglichen Teller anrichten.

Mit einem zuvor in Wasser getauchten Eisportionierer Kugeln aus dem Eis formen.

Je nach Größe zwei oder drei Vanilleeiskugeln zwischen die Bananenhälften legen.

Bananenhälften mit Vanilleeis
Zubereitungschritt 3

Dekorieren

Die Schlagsahne zwischen Eis und Bananen sowie seitlich aufspritzen oder mit einem Löffel auftragen.

Mit Schokoladensoße dekorieren, gehackte Pistazien darüberstreuen und die Amarena-Kirschen dazugeben.

Bananen Split mit Amarenakirschen dekoriert
Zubereitungschritt 4

Servieren

Die Eiskreation servieren und genießen. Es hat sich bewährt, Schokoladensoße und Amarena-Kirschen zum Ergänzen dazuzureichen.

Viel Spaß und Freude mit dem Eis!

Bananensplit

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Infos zum Original:

Die Ursprünge des Bananensplits sind bis heute nicht vollständig geklärt.

2004 feierte die Stadt Latrobe in Pennsylvania den 100. Jahrestag der Erfindung des Bananensplits.

Man sagt, der Student David E. Strickler habe 1904 diesen Eisbecher erfunden, während er als Soda Jerk (Limonadenmischer) in einem Drugstore arbeitete.

Michael Turback schreibt in seinem Buch „The Banana Split Book“, dass Strickler als Erfinder gilt.

Unterschiede zwischen der U.S.- und der deutschen Variante:

Traditionell halbiert man eine geschälte Banane der Länge nach und belegt sie mit Kugeln von Vanille-, Schokoladen- und Erdbeereis.

Anschließend werden Ananassirup, Schokoladensoße und Erdbeersirup darüber gegossen.

Zum Schluss bestreut man das Dessert mit Nusssplittern, gibt Schlagsahne dazu und garniert es mit Maraschino-Kirschen.

Das Eisdessert wird typischerweise auf einem länglichen Teller, dem sogenannten „Boot“, serviert.

Im deutschsprachigen Raum wurde die Eiskreation nach dem Ersten Weltkrieg populär und besteht in der Regel aus Banane, Vanilleeis, Schokoladensoße und Schlagsahne.

Meine Koch-Tipps aus der Sterneküche:

Als Koch kenne ich auch Varianten mit Karamellsoße oder karamellisierter Banane.

Dennoch kehre ich immer wieder gerne zum deutschen Original aus meiner Kindheit zurück.

Die eingelegten Amarenakirschen sind für mich der Gamechanger, weil sie kräftig schmecken und perfekt mit Schokoladensoße und Banane harmonieren.

Wenn du die Schlagsahne selbst aufschlägst, kannst du eine Variante mit Vanillezucker ausprobieren.

Das ist eine besonders feine Ergänzung.

Für besondere Anlässe kannst du zusätzlich hochwertige, dunkle Schokolade fein hobeln und über dein Eisdessert streuen.

U.S.-Klassiker dennoch probieren:

Für eine klassische Variante des Bananensplits kannst du Erdbeereis, Vanilleeis und Schokoladeneis verwenden.

Diese Kombination, zusammen mit Erdbeersoße und Nusssplittern, ist ebenfalls einen Versuch wert.

Ergänze die Amarenakirschen und Schokoladensoße für ein rundes Geschmackserlebnis.

Diese Variante bleibt dem Original treu und bietet gleichzeitig eine vielfältige Geschmacksvielfalt, die traditionell beliebt ist.

Zutaten-Info:

Maraschino-Kirschen, heute bekannt als Cocktailkirschen, sind in einer klaren Flüssigkeit eingelegte Kirschen mit leuchtend roter Farbe und süßem, leicht bitterem Geschmack.

Sie werden oft als Garnierung für Cocktails verwendet.

Amarena-Kirschen hingegen sind eine spezielle Sorte italienischer Sauerkirschen, die in einem dickflüssigen Sirup eingelegt sind.

Sie haben eine dunkle, fast schwarze Farbe und einen intensiven, fruchtigen Geschmack, der besonders in Desserts wie Eis oder Torten geschätzt wird.

Die Nährwerte sind in der nachfolgenden Tabelle genau berechnet.

Nährwerte pro Portion

Energie 539

Fett gesamt 19 g 24 %∗; davon gesättigte Fettsäuren 11 g 55 %∗; Cholesterin 65 mg 22 %∗; Natrium 146 mg 6 %∗; Kohlenhydrate gesamt 88 g 32 %∗; davon Ballaststoffe 6 g 21 %∗; davon Zucker 65 g; Eiweiß 8 g; Kalium 866 mg 18 %∗.

∗ Prozent des Tagesbedarfs auf Grundlage einer täglichen Energiezufuhr von 2.000 Kalorien. Der tatsächliche Bedarf kann individuell höher oder niedriger sein.

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3. Artikel und Rezepte zu Bananen

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