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Kalte Tomatensuppe Rezept mit Varianten Tipps

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Autor:  ist Koch, Food-Fotograf und Autor aus Deutschland. Seine Rezepte basieren auf 30 Jahren Küchenerfahrung und sind garantiert gelingsicher.

Mein Rezept kalte Tomatensuppe könnte Dich doch zum selber Kochen inspirieren…

Diese Suppe ist im Sommer eine erfrischende Angelegenheit.

Kombiniere zur Suppe mit Tomaten frische Kräuter wie Basilikum, Liebstöckl, Majoran und Oregano.

Das aromareiche Grün erfreut das Auge und den Gaumen.  

Mache deine Lieblingsmenschen glücklich und serviere diese leckere Suppe.

Du brauchst dafür weniger als 30 Minuten. Ich wünsche dir gutes Gelingen!

1. Rezept kalte Tomatensuppe

Beginnen wir gleich mit der Anleitung, das ist so schön praktisch.

Nach der Rezeptur findest Du noch weitere Tipps.

Melde Dich gerne mit Kochfragen über die Kommentarfunktion am Ende der Seite.

Kalte Tomatensuppe

Gekocht, fotografiert und aufgeschrieben von Koch Thomas Sixt.

Kochlevel: Einfach
Portionen: 2
Kalorien: 729
Vorbereitungszeit: 10 Min.
Zubereitungszeit: 40 Min.
Zeit gesamt: 50 Min.

Einfache Anleitung für Kaltschale mit Tomaten zubereiten.

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Kalte Tomatensuppe Rezept Bild
Kalte Tomatensuppe Rezept Bild © Thomas Sixt

Zutaten

500 g Tomaten im Ganzen (oder Dosentomaten bzw. passierte Tomaten)
2 EL Olivenöl
1/2 TL Salz
4 Prisen Pfeffer
1 TL brauner Rohrzucker
2 Prisen Cayennepfeffer
1 Stück Knoblauchzehen (oder junger, grüner Knoblauch)
20 ml trockener Weißwein (oder Prosecco)
1 Stück Avocado
80 g Schafskäse
1 Stück Limette
100 g Mais-Chips
4 Blätter Basilikum frisch

Küchen-Arbeitsgeräte zu diesem Rezept:

Anleitung

Zubereitungschritt 1
Tomaten eingeritzt zum enthäuten

Tomaten vorbereiten

Die Tomaten mit einem scharfen Messer kreuzförmig einritzen.

Zubereitungschritt 2
blanchierte Tomaten schälen

Tomaten enthäuten

Vorbereitete Tomaten  ca. 25-30 Sekunden in kochendem Wasser blanchieren.

Die Tomaten rasch in Eiswasser abkühlen und schälen.

–> Alternativ kannst Du die Tomaten unter fließendem, kalten Wasser abkühlen.

Zubereitungschritt 3
Tomaten entkernen

Tomatenwürfel schneiden

Zwei Tomaten filetieren und das Fruchtfleisch in kleine Würfel schneiden.

Die Tomatenwürfel als Suppen-Einlage für die Suppe bereit stellen.

Zubereitungschritt 4
Tomaten im Mixbecher

Tomatensuppe zubereiten

Die restlichen, blanchierten und geschälten Tomaten in Viertel schneiden und in eine Schüssel legen.

Mit Olivenöl, Salz, Pfeffer, Zucker, etwas Cayennepfeffer, fein geschnittenem Knoblauch und Weißwein grob mit dem Stabmixer vermixen und kalt stellen.

Zubereitungschritt 5
Kalte Tomatensuppe mit tomatenwürfel, Chili, Limette, Avocado, Schafskäse und Mais-Chips

Suppen Einlage vorbereiten

Avocado Fruchfleisch in Würfel schneiden, Schafskäse würfeln, Maischips in Schüsseln legen, Basilikum fein streifig schneiden.

Zubereitungschritt 6
Kalte Tomatensuppe Rezept Bild

Anrichten und servieren

Die Kaltschale in Suppenschalen anrichten, mit der halbierten Limette und den Beigaben servieren.

Du kannst den Geschmack individuelle mit wenig Worcestershiresauce oder Sojasauce optimieren.

2. Kalorien (kcal.) und Nährwerte im Überblick

3. Kalte Tomatensuppe aus frischen Tomaten zubereiten

Für die kalte Suppe benötigst Du fantastisch duftende, reife Tomaten.

Weitere Zutaten für diese kalte Sommersuppe sind Olivenöl und etwas Knoblauch, optional etwas Weißwein, Salz, Pfeffer, Cayennepfeffer und Zucker.

Alternativ verwendest du Tomaten aus der Dose. Die verschiedenen Produkte stelle ich Dir unter Punkt 4. vor.

Du kannst diese Kaltschale in verschiedenen Varianten zubereiten, geschmacklich ergänzen mit Basilikumpesto und knusprig frittierten Basilikumblätter ist eine meiner liebsten Varianten.

Im Rezept zeige ich Dir eine schöne Idee, kombiniert mit Avocado, Schafskäse und Mais-Chips.

Basilikumblätter knusprig frittiert.
Knusprig frittierte Basilikumblätter sind ein tolles Deko-Topping für Deine Tomatensuppe.
Pesto selber machen im Glas von oben fotografiert.
Das Rezept für Pesto alla Genovese zeigt Dir die Zubereitung Schritt für Schritt. Bild © Thomas Sixt

Die Zubereitung im Überblick:

  • Die Tomatenhaut leicht mit einem scharfen Messer einritzen (leicht einschneiden).
  • Die Tomaten in kochendem Salzwasser etwa eine halbe Minute blanchieren.
  • Nach dem Blanchieren die Tomaten kurz in Eiswasser oder unter fließendes kaltes Wasser geben.
  • Die Schale der Tomaten lässt sich jetzt leicht abziehen.
  • Einige Tomaten filetieren und dann das Fruchtfleisch daraus gewinnen und in der Folge die Tomatenwürfel.
  • Die restlichen Tomaten mit den Gewürzen aufmixen und kalt stellen.
Tomate nach dem Blanchieren.
Tomaten beim Enthäuten. Die Tomatenhaut einschneiden und 25-30 Sekunden in kochendem Wasser blanchieren. Danach unbedingt abkühlen, damit der Garprozess unterbrochen wird.
blanchierte Tomaten schälen
Die blanchierten, kalten! Tomaten mit einem kleinen Messer schälen. Das Schälen der Tomaten und die Zubereitung von Tomatenwürfel zeige ich in diesem Artikel.

4. Kalte Tomatensuppe aus Dosentomaten oder passierten Tomaten

Genauso kannst Du die Tomatenkaltschale aus Dosentomaten oder passierten Tomaten zubereiten.

Das geht zwar noch schneller dafür ist der Geschmack anders. Die Dosentomaten sind schließlich gekocht.

Ich bereite diese Variante der Suppe nur zu, wenn ich keine frischen Tomaten zur Hand habe.

Im Sommer gibt es schließlich immer frische Tomaten, die ausgezeichnet schmecken.

Ein Tomatenkaltschale wird ja selten zum Weihnachtsmenü serviert.

Hier folgt die Übersicht der verschiedenen Dosentomaten.

Mach Dir selbst ein Bild und entscheide Dich nach persönlichem Geschmack!

Kalte Suppe aus frischen Tomaten schmeckt fein, leicht, Du kannst die Sonne auf der Zunge schmecken!

Zutaten Tipp von Koch Thomas Sixt
Tomaten aus der Dose
Ganze Tomaten in der Dose, die Tomatenhäute lassen sich meistens vor dem Zubereiten gut entfernen.
Fruchtfleisch Tomaten
Fruchtfleisch Tomaten sind Tomaten mit erkennbaren Fruchtstücken. Diese verwende ich persönlich sehr gerne. © Thomas Sixt
Passierte Tomaten
Passierte Tomaten ohne Fruchtfleisch kannst Du ohne passieren weiter verarbeiten. © Thomas Sixt

5. Weitere, passende Ideen zum Thema

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