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für einfaches Kochen

Dreierlei Löffelhappen

ist Koch, Food-Fotograf und Autor aus Deutschland. Seine Rezepte basieren auf 30 Jahren Küchenerfahrung und sind garantiert gelingsicher.

Finde hier Dreierlei Löffelhappen aus dem Kochbuch: „Der Minutenkoch schmeckt. schneller.„. Die praktische Vorspeisen Variation reichst Du als Fingerfood auf dem Asia-Löffelchen und überraschst deine Gäste.

Löffelhappen Fingerfood

Dreierlei Löffelhappen

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4.58 Von 39 Bewertungen

Kochlevel:Einfach
Portionen:2
Kalorien:321
Vorbereitungszeit:20 Min.
Zubereitungszeit:10 Min.
Zeit gesamt:30 Min.
Löffelhappen Fingerfood

Zutaten

Räucherlachs auf Dillgurken

2 Scheiben Räucherlachs

2 TL Sauerrahm

1 TL Zitronensaft

1 TL fein geschnittener frischer Dill

1 Prise Salz, Pfeffer

1/2 Stück Salatgurke

Süß-saures Gemüse mit Garnelen

4 Stück Mu Err Pilze

4 Stück Brokkoliröschen

2 Stück Riesengarnelen

1 EL Sonnenblumenöl

1 TL Honig

1 TL Weißweinessig

1 Prise Salz, Pfeffer

1/2 TL roter Pfeffer

Tomaten mit Pecorino

6 Stück Cocktailtomaten

6 Blätter Rucola

1 EL Olivenöl

1 EL Balsamicoessig

1 TL Pecorino

2 TL Pinienkerne

1 Prise Salz, Pfeffer

Küchen-Arbeitsgeräte zu diesem Rezept:

Anleitung

Räucherlachs auf Dillgurken

Zubereitungschritt 1

Räucherlachs vorbereiten

Räucherlachs aus dem Kühlschrank nehmen, damit er sein Aroma entfaltet.

In einer Schüssel Sauerrahm mit Zitronensaft, Dill, Salz und Pfeffer verrühren.

Zubereitungschritt 2

Gurke vorbereiten

Die Gurke waschen und in die vorbereitete Sauce hobeln.

Kurz ziehen lassen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Zubereitungschritt 3

Räucherlachs auf Dillgurken anrichten

Gurkensalat abtropfen lassen, auf Löffelchen anrichten und den Räucherlachs dazusetzen.

Süß-saures Gemüse mit Garnelen

Zubereitungschritt 4

Gemüse vorbereiten

Mu-Err Pilze einweichen.

Brokkoliröschen in einem Sieb über kochendem Wasser bissfest garen.

Die Pilze gegen Ende der Garzeit dazugeben.

Zubereitungschritt 5

Garnelen vorbereiten

Die Riesengarnelen in einer Pfanne mit dem Sonnenblumenöl anbraten.

Mit dem Honig glasieren und mit dem Weißwein ablöschen.

Zubereitungschritt 6

Gemüse und Garnelen anrichten

Das Gemüse zu den Garnelen geben, im Bratensaft marinieren.

Mit Salz und Pfeffer abschmecken und anrichten.

Die Löffelhappen mit einigen roten Pfefferkörnern garnieren.

Tomaten mit Pecorino

Zubereitungschritt 7

Tomaten und Rucola vorbereiten

Cocktailtomaten halbieren, den Stielansatz entfernen und in eine Schüssel geben.

Rucola waschen, trocken tupfen und grob zupfen.

Rucola zu den Tomaten geben, salzen und pfeffern, Olivenöl und Balsamico dazu geben und marinieren.

 

Zubereitungschritt 8

Tomaten mit Pecorino anrichten

Tomaten und Rucola auf Löffelchen anrichten.

Geröstete Pinienkerne und gehobelten Pecorino darüber streuen.

Ein Rezept ist ein Anfang. Verständnis macht dich unabhängig.

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Nährwerte pro Portion

Energie 321

Fett gesamt 21 g 27 %∗; davon gesättigte Fettsäuren 3 g 15 %∗; Cholesterin 34 mg 11 %∗; Natrium 1978 mg 86 %∗; Kohlenhydrate gesamt 15 g 5 %∗; davon Ballaststoffe 3 g 11 %∗; davon Zucker 8 g; Eiweiß 20 g; Kalium 660 mg 14 %∗.

∗ Prozent des Tagesbedarfs auf Grundlage einer täglichen Energiezufuhr von 2.000 Kalorien. Der tatsächliche Bedarf kann individuell höher oder niedriger sein.

Tipps für Dreierlei Löffelhappen

Die Löffelhappen lassen sich sehr gut vorbereiten, so bleibt dir viel Zeit für deine Gäste.

Für den Räucherlachs auf Dillgurken den Gurkensalat 4-5 Minuten durchziehen lassen und vor dem Servieren nochmals gut abschmecken.

Das süß-saure Gemüse kannst du schon 2 Stunden vor dem Eintreffen der Gäste zubereiten und abgedeckt ziehen lassen. Das Gemüse lässt sich in einem Dampftopf, Dampfgarer oder mit wenig kochendem Wasser in einem Topf bissfest zubereiten.

Für eine selbst gemachtes Soße folge dem Rezept für Süß-Sauer-Soße an anderer Stelle.

Die Tomaten mit Pecorino erst ganz am Schluss mit dem Balsamico „parfümieren“ bzw. beträufeln. Du kannst auch eine Balsamico-Creme verwenden oder handelsüblichen Balsamico zu einer Glace einkochen.

Menü Empfehlung:

Die Löffelhappen kannst Du auch jeweils als eigenständige Vorspeise zubereiten und als Teil eines Menüs servieren.

Als Hauptgericht passt eine Dorade aus dem Backofen oder Saltimbocca alla Romana.

Eine Kalbshaxe wäre ebenso ein tolles Hauptgericht und ideal für Gäste.

Als Dessert finde ich Tiramisu oder das Schwarzwälder-Kirsch-Dessert großartig dazu. Al Kuchen passen Schokomuffins herrlich dazu.

Einige Ideen für einen Aperitif oder Cocktail möchte ich noch ergänzen:

Beginne mit einem Lillet Wildberry, er passt zu allen drei Varianten der Vorspeise. Die Beeren harmonieren sehr gut mit der Garnele und dem Gemüse.

Wer es trockener mag nimmt ein Glas Prosecco. Der Aperol Spritz ist ein toller Begleiter zur Löffelhappen-Variation, weil die Bitterstoffe die Aromen der drei Gerichte gut unterstützen.

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